#TanyaJawabSETIPE: Strategi Menaklukan Jarak

setipedotcom-advice-laras-sekar-melati-tanya-jawab-setipe-strategi-menaklukan-jarak 

#TanyaJawabSETIPE : "Bagaimana cara menjalani hubungan jarak jauh agar tetap awet hingga ke jenjang yang lebih serius ketika kedua pasangan terjebak kesibukan masing-masing?" 

 *Artikel berikut tercipta akan pertanyaan yang muncul dari member SETIPE.COM yang dijawab langsung oleh psikolog internal kami. Karena kami mengerti berbagai pertanyaan tak terbendung lagi jika bersentuhan dengan urusan: cinta. Kami memberikan fasilitas #TanyaJawabSETIPE untuk membantu meredakan rasa kebingungan dan memanjakan rasa keingintahuan.

 

Mungkin kamu yang sedang menjalani LDR, sering mendapatkan pertanyaan ini, “Lo LDR? Udah berapa lama?”. Kalau jawabannya, “Baru 3 bulan sih…” mereka seringkali menanggapi dengan komentar dan ekspresi wajah seolah memahami, namun sedikit sarkas. Tapi, kalau jawabannya, “Gue udah LDR 5 tahun, dan hebatnya ga pernah putus nyambung, lho,” tanggapan mereka seolah tidak percaya dan kemudian akan meluncurkan beberapa pertanyaan interogatif lainnya. Ilustrasi di atas menunjukkan bahwa banyak orang yang meragukan keberhasilan hubungan jangka panjang, bahkan mungkin termasuk kamu sendiri yang sedang menjalani LDR.

Sebenarnya semua hubungan, bukan hanya LDR, memiliki resiko untuk berakhir jika pasangan tidak bisa membina hubungan dengan baik. Walaupun, terdapat penelitian yang mengatakan bahwa kedekatan secara geografis adalah salah satu faktor yang membuat suatu hubungan juga memiliki kedekatan emosional. Namun, itu hanya salah satu faktor bukan? 

Seorang bijak pernah berkata, "Absence makes the heart grow fonder." Faktor pelaku dan strategi memang menjadi kunci keberhasilan dalam menjalani sebuah hubungan. 

Inilah beberapa hal yang kami sarankan untuk kamu:

 Kenali Karakter Diri Dulu, Baru Rancang Strategi

Menurut penelitian, faktor kepribadian dan tipe attachment, yaitu bagaimana seseorang secara psikologis merepresentasikan orang yang dicintainya, adalah beberapa faktor yang paling mempengaruhi keberhasilan LDR. Oleh karena itu, kamu dan pasangan sebaiknya mengenali dan memahami karakter masing-masing. Coba deh tes tipe attachment seperti apa antara kamu dan pasangan di sini. Sedikit bocoran, tipe insecure attachment punya resiko lebih besar dibandingkan tipe attachment lainnya untuk mengalami permasalahan dalam hubungan jarak jauh.

 Bukan Datang Dari Hasil Asumsi

Ada alasan mengapa film animasi Frozen berkoar-koar akan pentingnya membuka diri satu sama lain dalam hubungan. Terbukalah kepada pasangan mengenai apa yang sedang kamu alami, apa yang terjadi di sekitarmu, dan apa yang kamu rasakan karenanya. Jangan sampai kalian cuman saling memantau dari sosial media satu sama lain untuk mengetahui kabar masing-masing. Buatlah jadwal rutin untuk kamu dan pasangan saling bercerita banyak hal. Dengan memastikan pasanganmu up-to-date tentang kabar dan perasaan kamu, kamu dan pasangan bisa menjaga ikatan emosional di antara kalian.

 Tumbuhkan Bibit Positif di Pekarangan Rumah 

Mungkin kadang kamu merasa ragu dengan hubunganmu, terutama ketika kamu dan pasangan sedang mengalami beberapa rintangan. Menginginkan hubungan yang lebih baik, tidaklah salah. Bahkan itu dapat membuat hubungan kalian lebih berkembang. Namun, jika terlalu banyak meragukan diri sendiri maupun pasanganmu, ujungnya kamu akan banyak merasa kecewa. Lihatlah segala sesuatunya dari sisi positif, dan tetaplah optimis dengan hubunganmu. Salah satu caranya adalah dengan menunjukkan dukungan dan apresiasi bagi satu sama lain. "See him. Compliment him. Touch him. Smile. Tell him, 'Thank you.'" kata Alisa Bowman, dalam bukunya Project Happily Ever After.

 Sebenarnya, masih ada dua kunci utama lainnya dalam hubungan jarak jauh (yang mungkin sudah sering kamu dengar sampai-sampai kamu bosan): komitmen dan kepercayaan. Percaya deh, dua hal itu bukan cuma sekedar saran klise untuk pasangan LDR. Dan yang terpenting, jalani hubunganmu dengan kemauan dan niat yang tulus. Selamat menaklukkan jarak!

 

 

Referensi:
http://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201210/love-afar-staying-close-while-you-live-apart
http://www.psychologytoday.com/blog/love-and-gratitude/201111/long-distance-love-is-touch-and-talk-challenge